Rust, overzicht en tijdswinst met AI
Laat werkdruk los en krijg weer grip op je dag. In slechts enkele weken transformeer je je workflow met slimme AI-oplossingen. Geen ingewikkelde theorie, maar directe actie.
Je wilt slimmer werken met AI, maar zonder tijd of startpunt blijft het bij losse pogingen.
Tijd om het anders te doen
Met Werkdrukvrij met AI ga je meteen aan de slag
- Hands-on begeleiding: we experimenteren samen en passen direct toe in jouw werkproces.
- Aansluitend op jouw situatie: we sluiten aan bij de manier waarop jij en je team nu werken.
- Duurzaam resultaat: niet alleen tijdwinst, maar blijvende verandering in hoe je werkt.
Je gaat niet alleen leren over AI, je gaat het gebruiken om je werkwijze te vernieuwen. Samen, praktisch en effectief.
4 uur
Per week
Tijdwinst door repetitieve taken te automatiseren.
70%
Minder handwerk
Dankzij AI-templates en slimme workflows.
3x
Meer output
Meer ideeën, content en resultaat in dezelfde tijd.
+50%
Werkplezier
Meer energie en focus op wat echt telt.
Wat levert het op?
Ontdek hoe AI jouw werk lichter maakt: minder herhaling, meer focus en meer werkgeluk. Met persoonlijke AI-coaching leer je niet alleen slimme tools inzetten, maar ook je werkwijze aanpassen. Want pas als gedrag en AI samen veranderen, ontstaat blijvende winst.
Het gaat niet om hetzelfde werk sneller doen, maar om slimmer en anders werken. Je leert processen herontwerpen en AI slim inzetten om werkdruk structureel te verlagen. Jij kiest de focus, wij begeleiden stap voor stap.
1. Vergaderingen die direct leiden tot duidelijkheid
Niet achteraf nog lijstjes maken, maar vergaderen met realtime samenvattingen en actiepunten. Teams ervaren minder misverstanden en besluiten worden sneller opgevolgd.
2. Automatisering met AI-agents
Geen losse checklists of eindeloze Excel-sheets meer, maar processen die zichzelf sturen. Medewerkers leren hun rol te verleggen van uitvoerend naar coördinerend en adviserend.
3. Consistente communicatie
Standaardmails en klantvragen worden door AI voorbereid, maar teams leren vooral om de tone of voice vast te leggen en te bewaken. Het resultaat: betrouwbaarder contact en minder correctierondes.
4. Presentaties als startpunt voor gesprek
AI maakt in een kwartier de eerste slides. De gedragsverandering zit in het gebruik: minder eindeloos schaven, sneller ideeën delen en feedback ophalen. Dat versnelt besluitvorming en vergroot betrokkenheid.
5. Van Excel-sheets naar micro-apps
Waar voorheen complexe Excel-bestanden ontstonden die niemand meer snapte, bouw je nu met AI in minuten een micro-app, precies afgestemd op jouw proces. Teams leren eenvoud boven complexiteit te kiezen.
Hoe werkt het?
Stap 1 – Gratis intake & quickscan
We ontdekken samen waar de grootste werkdrukslurpers zitten.
Stap 2 – Hands-on sessie
We pakken die direct aan met AI-tools en automatiseringen. Geen theorie, gewoon doen.
Stap 3 – Toolkit & slimme prompts
Je krijgt praktische hulpmiddelen en voorbeelden die je zelf meteen kunt inzetten.
Stap 4 – Samen borgen
We zorgen dat de oplossingen blijven werken, met check-ins en extra sessies waar nodig.
Dit doen we voor jou
Bij Werkdrukvrij met AI draait alles om het verminderen van repetitieve taken en het verhogen vanwerkgeluk. Al onze diensten zijn hands-on, resultaatgericht en direct toepasbaar. Geen lange inspiratiesessies, maar praktisch aan de slag met AI, automatiseringen en slimme workflows.
AI voor bedrijven
Activiteiten
- Snel ontdekken welke taken de meeste werkdruk veroorzaken
- Direct experimenteren met slimme AI-tools en automatiseringen
- Samen quick-wins invoeren die je de volgende dag al gebruikt
Resultaat
- Meer overzicht, minder herhaling
- Tastbare tijdswinst waar je team meteen blij van wordt
Format
Workshop (1 dagdeel)
AI voor Onderwijs
Activiteiten
- Samen experimenteren met slimme prompts in je eigen lesmateriaal
- Direct zien hoeveel tijd AI scheelt bij voorbereiden, nakijken en administratie
- Ontdekken hoe je team AI blijvend kan inzetten voor meer werkplezier
Resultaat
- Minder werkdruk, meer ruimte voor onderwijs dat je energie geeft
- Enthousiaste teams die zelf aan de slag gaan met AI in hun praktijk
Format
Workshop of studiedag (1 dagdeel)
AI-Agent op maat
Activiteiten
- Ontwerpen en bouwen van een AI-agent die vervelende standaardtaken overneemt
- Slim koppelen met systemen die je al gebruikt
- Samen testen en leren zodat je team er direct mee aan de slag kan
Resultaat
- Minder repeterend werk, meer focus op creativiteit en inhoud
- Een schaalbare oplossing die structureel werkdruk vermindert
Format
Projectbasis (ontwerp, integratie & training)
1-op-1 AI-sessie voor ondernemers
Activiteiten
- Kort intakegesprek om jouw uitdagingen scherp te krijgenHands-on met AI-tools die passen bij jouw werk
- Samen ontdekken welke oplossingen jou direct tijd opleveren
Resultaat
- Direct toepasbare verbeteringen tijdens de sessie
- Meer rust en overzicht in je bedrijf, zonder ingewikkelde theorie
Format
Persoonlijke sessie (Online of op locatie)
AI voor Creators
Activiteiten
- Experimenteren met image generation en AI-fotografie
- Nieuwe creatieve workflows uitproberen die je sneller en slimmer laten werken
- Variaties en visuals maken die normaal dagen kosten, nu in minuten
Resultaat
- Professionele beelden sneller, goedkoper en met meer creatieve vrijheid
- Een frisse toolkit waarmee je je creatieve proces een boost geeft
Format
Creatieve workshop (1 dagdeel)
Uitstellen houdt je in werkdruk. Instappen betekent morgen al verschil.
Over Sander
Werkdrukvrij met AI is opgericht door Sander van Woesik. Met zijn ervaring in onderwijs en digitale ontwerptrajecten zag hij hoe herhalende en administratie taken zorgen voor onnodige werkdruk. Zijn missie is helder: AI inzetten om dat werk lichter te maken en ruimte te geven voor creativiteit en plezier.
Wij geloven dat AI geen doel op zich is, maar een middel. Door te automatiseren ontstaat er tijd voor wat er écht toe doet zowel in het onderwijs als in bedrijven. Onze aanpak is hands-on, praktisch en altijd op maat, met werkgeluk als uitgangspunt.
“AI is pas waardevol als het mensen meer plezier in hun werk geeft doordat repetitieve taken vermindert. Dáár doen we het voor.”
Veelgestelde vragen
Juist daarom is dit waardevol. Je wint vanaf dag één tijd terug. Vaak al tijdens de eerste sessie merk je direct verschil in je werkdruk.
Nee. Alles is hands-on, laagdrempelig en afgestemd op jouw praktijk. We nemen je stap voor stap mee en zorgen dat iedereen mee kan doen – ook zonder technische kennis.
Ja. We werken alleen met veilige tools en maken duidelijke afspraken. Je behoudt altijd grip op je eigen data. Onze aanpak is bovendien stap-voor-stap: eerst experimenteren waar de meeste tijdswinst te behalen is, daarna kiezen we samen de meest geschikte en privacy-proof tools voor jouw organisatie.
Zeker. Vaak benut je bestaande tools maar voor een klein deel. De sessies zorgen juist voor integratie, optimalisatie en slimmer gebruik van wat er al is.
De meeste deelnemers ervaren direct tijdwinst tijdens de eerste sessie. Structurele besparing (1–15 uur per maand, afhankelijk van je sector) volgt vaak binnen enkele weken.
Geen probleem. Door de praktische insteek zien ze meteen de voordelen. We werken met hun eigen voorbeelden, waardoor de drempel laag blijft en het enthousiasme groeit.
Nee. Onze trajecten zijn er voor zzp’ers, mkb, onderwijs en teams van elke grootte. We stemmen de aanpak af op jouw situatie.
Je krijgt follow-up mogelijkheden, check-ins en praktische hulpmiddelen (zoals een starterkit en workflow-canvas) om blijvend resultaat te borgen.
